夏の暑さによる疲れで自律神経のバランスが乱れて、だるさを感じたり、食欲不振になったりとさまざまな体調の問題を感じる人も多くなる季節ではないでしょうか。
そこで、体に不調を感じるときにぜひ試してもらいたい食品をご紹介したいと思います。
それは、ザワークラウト!
ザワークラウトは、ヨーロッパで人気の発酵食品で、平たく言うとキャベツの発酵食品です。
ビタミンUやカルシウム、食物繊維などが豊富で、植物性の乳酸菌なので整腸作用が期待でき、体を整えるのに非常に優れた健康効果のある食べ物なんです。
そして、このザワークラウト、ローマ時代からヨーロッパ諸国で親しまれてきた食品だけあって、やはりワインにもぴったりのおつまみになります!
本日は、自宅で簡単に作れるザワークラウトのレシピとザワークラウトに合うワインをご紹介したいと思います。
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ワインを飲みなれない方にとっては、ワインは世界各地で造られていて種類が多いし、名称もたくさんあるし「ワインって何だか難しそう」というイメージを持っている方も多いはず。そこで、本日はワイン初心者のためのワイン選びについてお話します。
Q.フィンガーボールの正しい使い方は? 1.利き手の五指を入れ洗う 2.手のひらに水を注ぎ洗う 3.片手ずつ親指、人差し指、中指を洗う ▼気になる答えはページの下に!スクロールでチェック▼
明日で7月も終わりですね。
今年も昨年に続いて35℃を超える猛暑日が連続しているので、身体も暑さに疲弊していますよね。
そんな暑さに疲れた体には、旬の食材とワインでぜひパワーチャージを!
この季節におすすめの食材が、夏の風物詩でもあるスイカの香りによく似た魚、鮎です。
本日は、鮎とワインのマリアージュについてお話します。
Q.世界一高価なワインと言われる「ロマネ・コンティ」の葡萄品種は? 1.カベルネ・ソーヴィニョン 2.シラー 3.ピノ・ノワール ▼気になる答えはページの下に!スクロールでチェック▼
Q.ビールを注いでもらう際はどうするのが正解? 1.注ぎやすいようグラスを斜めにして待つ 2.注いでもらうのは断り自分で注ぐ 3.グラスには触れずに待つ ▼気になる答えはページの下に!スクロールでチェック▼
映画などでもよく登場するカクテル、マティーニ。カクテルの王様とも言われており、普段カクテルを飲まない方でも一度は聞いたことがある名前ではないでしょうか。そこで、本日はカクテルの王様マティーニについてお話します。
オリーブオイルは、植物油の中では体にいいという話を聞いたこともあるかと思いますが、何がいいのか具体的に知っている方はそう多くはないと思います。そこで、若返り効果や健康的なダイエットにも効果があるといわれているオリーブオイルについてお話します。